Az éjjeli lepkék egyik legnépesebb családját alkotják az araszolók, amelynek hazánkban több, mint 400 faja fordul elő. A pettyes sávosaraszoló országszerte elterjedt és főként az ország középső részén és hegyvidékeinken gyakori, nyíltabb területeken, gyepekben, erdőszegélyekben él, de nedves biotópokban igen ritka. Nemzetségében jó pár hasonló faj található, nehéz őket elkülöníteni.